Comunica tus metas con Strides
Aunque el primer día de cada año tiene un encanto especial, muchas veces nos olvidamos de nuestros propósitos antes de que se cumpla la primera semana del mes. Por eso, en este artículo vamos a hablar de una aplicación que puede acompañarnos en ese proceso, llamada Strides.
Con Strides, puedes reunir todos tus hábitos, rutinas y objetivos en un solo lugar fácil de consultar. La aplicación es gratuita, no tiene anuncios y se sincroniza entre iPhone, iPad y Mac.
Strides incluye más de 150 plantillas que te ayudan a encontrar hábitos nuevos que pueden marcar la diferencia en tu vida, desde la salud y la productividad hasta el dinero, las relaciones y mucho más.
Con Strides, puedes crear hábitos nuevos desde cero o apoyarte en plantillas predefinidas. También puedes decidir cuánto tiempo quieres mantener un hábito y ajustarlo según tus necesidades. Y, lo mejor, es que no solo puedes añadir hábitos positivos, sino que también puedes convertirlos en negativos.
Una de las características más destacadas de Strides es su integración con la app Salud. Con esto, puedes convertir muchos de tus objetivos en hábitos automáticos. Por ejemplo, si te marcas caminar cinco kilómetros al día o dormir ocho horas, la app se encarga de registrar tus progresos y mantenerte informado.
Con Strides, puedes mantener la constancia y seguir cumpliendo tus objetivos sin depender de la fuerza de voluntad. Y, ¿sabes qué es lo más importante? Puedes compartir tus metas con amigos o familiares y así puedas estar motivado en tu camino hacia el éxito.
Strides es una herramienta versátil que puede ayudarte a cumplir tus objetivos en diversas áreas de la vida. Así que, no te pierdas esta oportunidad de descubrir cómo puedes alcanzar tus metas con esta aplicación innovadora.
Fuente original: Applesfera