La cantidad de veces que deberías cambiarte los calcetines según la ciencia

La cantidad de veces que deberías cambiarte los calcetines según la ciencia

¿Sabías que tus calcetines pueden albergar múltiples especies de microorganismos?

Según la microbióloga Primrose Freestone, cambiar los calcetines a diario es crucial para mantener la higiene y evitar problemas de saludo. La acumulación de bacterias y hongos en los calcetines puede llevar a la aparición del pie de atleta, una infección cutánea que puede causar enrojecimiento, picazón, ampollas y hasta descamación.

Además de lavar los calcetines diariamente, es importante usar calzado ventilado, lavar las sábanas con regularidad y evitar salones de belleza poco higiénicos. Incluso la pedicura con peces puede ser un caldo de cultivo de infecciones si no se hace con extrema precaución.

La ciencia recomienda cambiar los calcetines todos los días, lavar las sábanas con regularidad y dejar que el sol haga parte del trabajo sucio. Tu cuerpo, tus pulmones y tus pies te lo agradecerán.

Fuente original: FayerWayer

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